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　　对于夫妻来说，性生活是必不可少的。目前已经有人说男性性功能在逐渐衰退，但是是否能给你一个明确的答案，但是很明显很多男性性功能障碍疾病是可以从一开始就预防的。早泄是较常见的射精功能障碍，表现为性交开始时射精，甚至性交前射精，使男女不能正常性生活，发病率占成年男性的三分之一以上。

　　早泄的确切定义仍有争议，通常以男性射精潜伏期或女性性交高潮频率来评价。如果男性在性交过程中失去了控制射精的能力，将以阴茎插入阴道前或刚插入后的射精为标准进行判断。或者以性交时女性高潮频率低于50%为标准，但上述两种评价方法并不被大众普遍接受。因为男性的射精潜伏期是受多种因素综合影响的，如年龄、禁欲时间、身体状况、情绪心理等。而女性的高潮频率也受身体状况、情绪变化、周围环境等因素的影响。当然，射精的潜伏期也有个体间固有的差异。但一般认为，健康男性在阴茎插入阴道后二至六分钟射精，可视为正常。

　　从上面的话我们也可以知道，早泄主要表现为快速射精。但是如何判断这种表现呢？主要从三个方面。以时间为标准测——从阴茎插入阴道到射精的时间，早泄不到2分钟。根据抽动次数，——阴茎插入阴道抽动次数少于10至30次为早泄。根据性伴侣的反应，——在性活动中，如果性生活超过一半的次数不能使女方达到性高潮，也可称为早泄。

　　如果早泄严重到破坏一段婚姻和爱情，应该如何预防？下面给大家四个小技巧。

　　1.夫妻双方都应正确学习和掌握有关性的知识，在性生活中适当掌握必要的性技巧。

　　2.克服过度手淫的坏习惯，性生活和日常生活要有规律。

　　3.如果偶尔发生早泄，女方要安慰、理解、关心男方。

　　4.积极治疗各种可能引起早泄的器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。